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脂肪肝应该吃哪些食物比较好

2025-07-291

病情描述:

脂肪肝应该吃哪些食物比较好

脂肪肝应该吃哪些食物比较好
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  • 主任医师 解答

    脂肪肝一般可以选择吃清淡食物、新鲜水果、新鲜蔬菜等,对病情的恢复以及好转会起到帮助作用。

    1、清淡食物

    一般可以选择喝一些清淡的粥类,有助于体内营养物质补充,还可以降低脂肪肝的形成。

    2、新鲜水果

    可以选择吃苹果或者香蕉,也可以选择吃葡萄,具有增加体内微量元素的效果,防止脂肪肝的症状加重。

    3、新鲜蔬菜

    也可以选择吃大白菜或者吃西兰花,里面的膳食纤维素含量会比较高,也能够达到改善脂肪肝的作用。

    除此之外也可以选择吃一些低盐的食物来进行改善,必要时还需要到医院做相关的检查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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