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含糖量高的水果有什么

2025-07-291

病情描述:

含糖量高的水果有什么

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  • 主任医师 解答

    含糖量高的水果有山楂、香蕉、水蜜桃等,对于身材肥胖和糖尿病的患者不可以吃。

    1、山楂

    现在属于生活中比较常见的一种水果,里面含有了丰富的维生素以及黄酮类的物质,能够起到促进消化的作用,但是里面含有糖分比较高,不可以过量的摄入。

    2、香蕉

    香蕉味道香甜,里面含有了较多的糖分,吃过多之后就会增加肠胃的负担。

    3、水蜜桃

    水蜜桃中也含有丰富的糖分,对于血糖升高的患者不可以吃,会导致糖分增加,引起血糖升高。

    除此以外,石榴、柿子中含有的糖分也比较多。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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