手机版
个人中心

维生素c的好处有哪些

2025-07-291

病情描述:

维生素c的好处有哪些

维生素c的好处有哪些
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    维生素C的好处可以补充维生素、美容养颜、促进铁吸收等,需要遵医嘱使用药物。

    1、补充维生素

    补充维生素是因为维生素是人体当中不可缺少的一种微量元素,如果体内的维生素C出现了缺乏,就会导致皮肤黏膜受损。

    2、美容养颜

    美容养颜是因为维生素C能够起到抗氧化的作用,通过补充维生素C能够起到抑制皮下黑色素生成的效果。

    3、促进铁吸收

    促进铁吸收是因为维生素C能够起到促进铁的吸收,这样可以起到预防贫血的作用。

    除此以外,通过补充维生素C还能起到预防和治疗坏血病的效果,有助于巩固细胞组织促进胶原蛋白的合成。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved