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海参孕妇几个月开始吃

2025-07-291

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海参孕妇几个月开始吃

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  • 主任医师 解答

    孕妇可以选择在怀孕三个月以后适量添加海参,能够补充身体所需要营养。

    海参的营养价值非常高,含有优质蛋白、微量元素、矿物质等成分,可以提高身体抗病能力,还能够促进胎儿生长发育,但是价格比较昂贵,也不可过度进补,以免加重胃肠道负担。除了食用海参外,也可以适当添加牛奶、鸡蛋、豆浆以及各种新鲜蔬果等食物,尽量保证营养全面化,也有益于健康。

    同时还需要定期前往正规医院做产检,观察胎儿生长发育情况,若有问题及早治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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