手机版
个人中心

吃深海鱼油有什么好处与坏处

2025-07-291

病情描述:

吃深海鱼油有什么好处与坏处

吃深海鱼油有什么好处与坏处
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    吃深海鱼油主要能够达到补充营养的效果,坏处是有可能会加重肠道负担。

    深海鱼油是从鱼肉里边提取而来的,里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的不饱和脂肪,能够补充身体所需要的营养。而且这些不饱和脂肪酸还可以达到帮助改善甘油三酯和胆固醇升高的状态。也有利于缓解高脂血症和动脉粥样硬化等疾病,有一定的预防动脉血管栓塞的效果。

    坏处是如果在过量食物的情况下,有可能会增加胃肠道的负担,导致胃肠道出现不适的感觉。过敏的人群在服用之后有可能会导致过敏。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved