哭后头疼厉害怎么缓解

哭后头疼厉害可以通过按摩以及多休息的方法进行改善，必要时也可以配合医生口服药物治疗，能够使症状得到缓解，而且还要注意调整好心态。

1、按摩

按摩通常能够加快头部的血液循环，而且也能够缓解紧张，因此对于改善头疼能够起到一定的作用，可以对太阳穴或者是头顶的部位进行按摩，能够起到一定的效果。

2、多休息

充足的睡眠对于改善头疼也能起到一定的作用，因此要注意多休息，保持充足的睡眠，从而使症状得到控制。

3、药物治疗

如果头疼的症状比较严重，需要配合医生口服药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊，能够起到止痛的作用，效果通常会相对比较好一些。

哭泣的时候情绪通常会相对比较激动，容易导致头部神经以及肌肉紧张，所以会出现头疼的现象，需要及时进行调理，而且在治疗期间还要注意保持情绪稳定，最好不要再哭泣，否则可能会对恢复带来影响。平时要注意保持良好的心态，最好不要再哭泣，否则可能会对恢复带来影响，避免生气或者是情绪过度激动，能够减少对身体的影响。