主任医师
来月经最有效的减肥方法是改善饮食和运动，需要根据个人身体情况来决定方法。
女性来月经是属于正常生理现象，在这段时间身体代谢会比较快，如果月经期间出血量比较多，可以通过适当控制饮食来减肥，最好每餐以六分饱为主，还需要适当吃膳食纤维丰富食物，比如红薯、燕麦、玉米等。女性在来月经时，如果出血量比较少，可以通过运动的方法来减肥，最好选择跑步、跳绳、打球等都可以促进体内脂肪分解和燃烧。
在月经期间减肥时还需要注意腹部保暖最好不要受到冷空气刺激。
男性吃韭菜通常真的能够壮阳，但是只能起到辅助的作用。韭菜是一种比较常见的蔬菜，里面含有维生素和刺激的物质，如果男性患者在日常生活中适当的吃一些韭菜，有助于增强食欲。并且韭菜属于温性食物，具有辅助治疗阳痿、早泄、遗精等症状，在食用之后对肾脏有良好的辅助功能，
补肺丸一般比较适合肺气亏虚人群服用，需要遵医嘱，合理掌握药物剂量。因为肺气亏虚患者在平时可能会出现气短懒言、痰液清稀、咳喘无力、面色淡白、自汗，有些患者甚至还可能会出现容易感冒、怕风、声音低弱、神疲体倦等症状。可以在医生指导下积极口服药物，使症状明显改善，
经常出汗可能是生理因素、气血不足、多汗症等原因引起，具体要明确病因，做好针对性治疗。1、生理原因如果长时间处于高温环境当中或者穿的衣服比较厚，可能会导致身体容易经常出汗，这是属于正常的生理原因，一般不需要的特殊的处理。2、气血不足一般是指气和血两者出现不足，
沙眼衣原体阳性平时没有注意个人的卫生护理工作引起的。沙眼衣原体属于一种比较常见的传染性疾病，主要是通过密切接触或者是间接接触的方式进行传播，一旦感染之后可能会对眼睛造成一定的影响，导致皮肤出现发红以及流眼泪等症状表现。患者需要在医生指导下合理使用健康助力的
鼻梁一摸就疼可能跟外伤、上火、鼻炎等因素有关，可根据原因治疗。1、外伤如果鼻子有外伤时，可能会引发疼痛，可以用热毛巾给鼻部进行热敷，加快血液循环，缓解症状。2、上火发生了上火，可能会导致鼻腔黏膜水肿，引起鼻子疼痛，可遵从医嘱口服清热降火的药物治疗，比如牛黄解
人不瘦但是脸越来越瘦可能是不良生活习惯、饮食因素、减肥等因素导致，需要及时干预治疗。1、不良生活习惯可能是长时间熬夜引起的睡眠不足症状，也可能是出现了气血异常，通常会导致面部出现明显的消瘦。2、饮食因素可能是长时间挑食或者偏食引起的暂时性脸部变瘦现象，如果没
有的发现自己嗓子特别凉,带着薄荷味,这主要是由于自己患有咽炎病,病人还会伴有咽喉肿痛、咽喉难下咽的症状。这个时候要多吃清淡、有营养的食物,不要吃辛辣刺激的食物,少抽烟,少喝酒,平时可以多喝些清热解毒的茶。如果出现喉咙特别冷,就像含薄荷糖一样,首先要考虑到咽喉炎的情
肝回声稍粗，可能不是病，但也可能存在一些肝脏疾病。如果日常有不健康的个人习惯或者饮食习惯，比如有长期大量吸烟的不良嗜好，或者有长期喝酒的嗜好，日常爱食用辛辣刺激性或者比较油腻的食物，如长期食用火锅、卤味等，都会导致肝脏受到刺激引起肝细胞损伤，通常不是疾病引
女人有肾病一般是能同房，但也需要注意合理，避免过度频繁，以免对女性身体的恢复和改善造成影响。因为女性在本身有肾病的情况时，是可以适当的同房，这样并不会影响到疾病的控制，也不会对身体造成不良的影响。但是如果过于频繁的同房，就有可能由于同房次数过多的原因，而影
低密度脂蛋白胆固醇偏高一般情况下是饮食不当、高尿酸血症、慢性肝炎等导致，在治疗期间应注意适当卧床休养，避免过度疲劳。1、饮食不当可能是摄入饮食过于油腻，导致血液中胆固醇含量增高引起，可以通过调整饮食，多补充新鲜水果和蔬菜，能够加快身体新陈代谢，促进机体恢复
女性排卵时一般不会出现明显的症状，有极少数女性可能会出现阴道分泌物增多或者是排卵疼痛、下腹部坠胀感等，需要根据病因采取针对性的治疗措施。排卵通常是在排卵期会出现卵子排出，这是属于正常的生理现象，一般是在下次月经来潮的第14天，前5天和后4天是属于排卵期。由于每
小腹的左侧疼可能是肠炎、盆腔炎、阑尾炎等所造成，需要及时针对性的治疗。1、肠炎一般是指肠道部位出现了炎症性感染，在受到严重的反复刺激之后，可能会引起腹部疼痛，需要在医生指导下通过服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物治疗。2、盆腔炎通常是指
眼皮薄适合割双眼皮，不过不建议进行全切双眼皮手术。眼皮较薄的人没有多余的脂肪，而全切双眼皮手术主要是为...
大小阴唇整形可能价格可能在6000元到8000元之间，一般需要根据医院的等级判断。如果选择的医院等级比较低，通...
干细胞植发手术的价格一般在10000-30000元之间，由于各种因素的影响，所以具体的价格并不是固定不变的。一般情...
双眼皮做过是不可以喝酒的。酒精中含有大量的刺激性，在做完双眼皮后也不会有伤口，短时间内还没有完全恢复，...
割眼袋后出现增生通常可以在局部涂抹修复凝胶，也可以选择激光的方法治疗。在做眼袋手术后局部增生，多数是没...
一天吃3根到4根香蕉能减肥。香蕉具有较强的饱腹感，能够抑制食欲，另外现在还有较强的饱腹感，能够抑制食物的...
腿过敏起包通常不能做冰点脱毛。腿上如果出现了过敏并且伴随着气包马上做冰点脱毛，很可能会对皮肤产生更大的...
腰腹部抽脂后一般躺着比较好。通常可以避免局部出现渗血的症状，有助于身体的恢复。可能由于不良的饮食习惯，...
单眼皮眼窝凹陷可以通过自体脂肪填充的方法来改善。单眼皮在做双眼皮手术的时候，眼窝出现凹陷的症状可能是切...
纹身大概半年之后能够洗掉。在纹眉之后短期内不可以洗掉，容易引起局部皮肤出现感染，需要等到皮肤完全恢复好...
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