手机版
个人中心

气虚血虚吃什么食疗好

2025-07-292

病情描述:

气虚血虚吃什么食疗好

气虚血虚吃什么食疗好
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    气虚血虚一般吃红枣、红米、鸡肝等食物会好一些,可以根据自身的情况做选择。

    1、红枣

    在吃了以后能够起到补益气血的作用,可以帮助气血亏损的症状得到改善。

    2、红米

    在吃了以后能够起到补气养元的功效,对于不同原因引起的元气亏损,能够起到调理的作用,比如用于过度熬夜、年龄衰老引起的气血虚症状调理。

    3、鸡肝

    当中含有的铁元素比较丰富,在吃了以后可以补充血红蛋白所需的营养物质,从而能够促使气血虚症状消失。

    除此以外也可以吃乌鸡,有助于正常的快速好转。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved