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头发长白发缺乏什么

2025-07-291

病情描述:

头发长白发缺乏什么

头发长白发缺乏什么
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精选回答
  • 主任医师 解答

    头发长白发缺营养,一般需要及早的改善,能够使症状得到缓解。

    引起白头发的原因相对来说是比较多的,如果体内的营养长时间缺乏,就有可能会导致头皮上的营养出现缺失,就会导致患者出现长白头发情况。一般需要及时补充身体所需要的营养,多吃高营养高蛋白食物,也可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜,能够使白头发症状快速的得到缓解。

    在日常生活中,患者一定要养成良好的生活习惯,避免长时间的处于焦虑紧张的状态,每天需要保证6小时到8小时的睡眠时间,避免熬夜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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