看一会手机就头晕恶心是什么原因

看一会手机就头晕恶心大多数考虑是由于脑供血不足所引起的，还有可能是视疲劳表现出的一种状态，而且与颈椎问题有着很大的关系。

1、脑供血不足

人体在看手机时就有可能会导致肩颈部位的组织处于高度紧张的状态，还有可能会引起肌肉出现劳损以及痉挛的现象，也有可能会压迫到椎动脉，引发人体出现脑供血不足的问题，从而导致人体出现头晕或者恶心的症状；

2、视疲劳

在日常生活中如果经常不注意合理的用药，最有可能会导致眼部使用过度，还有可能会影响到眼部的屈光度，从而可能会导致人体出现头晕、恶心、想吐的症状；

3、颈椎问题

在平时如果长时间保持一个姿势看手机，则有可能会引起颈部出现肌肉劳损，可能会引起交感神经出现兴奋以及血管痉挛问题，引发脑供血不足现象出现，从而引起头晕恶心的现象。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，做到规律作息，保证充足的睡眠，同时在看手机的时候一定要限制时间，以免观看的时间过长，从而对于人体的健康造成比较大的影响。