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海带丝煮几分钟能熟

2025-07-212

病情描述:

海带丝煮几分钟能熟

海带丝煮几分钟能熟
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精选回答
  • 主任医师 解答

    首先,如果是尚未泡发的干海带,放入高压锅内加水中,再炖15分钟,海带就可以吃了,也可以用它来煮,或者用它来调味。

    其次,若为水泡型发丝,可将其煮沸5分钟,即成。

    水煮菜怎么煮烂呢?

    1.淘米水

    在发泡的时候用淘米水洗发水,海带易发泡,易洗净,烧煮时也易酥软。

    2.适度原则

    在煮海带时,可用筷子夹住一片,用手夹住,如有松软,应立即将其捞出,因为海带煮得太久会变硬。

    3.加碱窍门

    海带在煮时加少量(不可过量)食用碱或小苏打,可使海带变得软嫩可口,更加鲜美。

    4.加醋窍门

    煮海带丝时,加入适量的白醋,不但可除去海带丝特有的腥味,还可使海带丝更易煮软,色泽更佳,喜欢较软的口感可适当延长煮制时间。如果再加点菠菜,海带就容易烂了。

    5.干蒸窍门

    将成团的干蒸海带打开,在笼体内隔水蒸约半小时,再放入清水中浸泡一夜。经此工艺处理的海带脆嫩可口,可用于炖汤、炒菜、凉拌,均可食用。

    6.开水烫法

    如是海带结需煲汤用时,可在煮沸前先将其放入沸水中烫一下,除腥味后煲出的汤味道更佳。

    吃海带的时候,要洗净,根据实际情况用水浸泡,并不断更换水,一般浸泡6小时以上。若将海带泡过水,如煮烂的海带无韧性,则表明其已变质,不能再食用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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