艾草泡脚后的排毒反应

一、艾叶泡脚身体排毒反应是什么

用艾叶泡脚可以消除人体内的湿气和凉气,还能让人的血液循环加快,从而使身体内毒素安全地排出。艾叶泡脚后感到手脚发冷、四肢无力、大便不成形等病症都消失了,人要更有精神,脸色会更好。

二、艾叶泡脚常见问题

1、足浴时间不必过长

艾叶泡脚的时间一般是15分钟至30分钟,如果泡脚时间过长,很容易出现脑供血不足的情况。

2、特别的家庭成员应在医生指导下进行水泡足温

如果患有糖尿病、低血压等疾病,要在医生的指导下用艾草泡脚。患有心脑血管病的人不适合用艾叶泡脚,糖尿病人的末梢神经感觉工作能力较差,在有水泡脚前,最好先试试温度,这样才能避免烫伤。

3、热水泡的足部不必过于频繁

如果用艾叶泡脚太频繁的话,就有可能引起头昏、头痛等病症,而且还会继续引起人的心理变化,所以每礼拜用艾叶泡脚,如果每礼拜两次到3次就可以了。

4、水泡脚部要木盆

艾草叶内含有中药材物质,假如用金属材料盆得话里边的金属物质便会与艾草叶里边的中药材物质反生反映出来,从而产生有害物质,这样的话反而对人体没有任何益处。

艾叶泡脚虽然可以排毒,但是泡脚的时间不必太长,热水泡脚的频率不要过于频繁,如果是热水泡脚,则要使用木盆,不要使用金属材料盆。艾叶泡脚虽然不错,但不需要给孩子用艾草叶洗脚,否则会影响小孩脚弓的产生,从而使小孩出现扁平足。