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葡萄属于酸性还是碱性食品

2025-07-292

病情描述:

葡萄属于酸性还是碱性食品

葡萄属于酸性还是碱性食品

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  • 主任医师 解答

    葡萄属于碱性食品,适当的吃对身体有一定的好处。

    因为葡萄当中含有的镁元素和钾元素含量比较丰富,这些成分是一种碱性类的成分,所以葡萄属于碱性类的食物。吃葡萄以后能够达到补充维生素和矿物质的作用,同时也能够补充葡萄糖和氨基酸等人体消耗所需的营养物质,能够预防体内的营养物质缺乏。

    葡萄当中因为含有的糖分比较丰富,通常需要避免过量的吃,否则会导致体内有多余的糖分转化成脂肪堆积,可能会引起身体的肥胖,不利于自身的保养。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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