不排卵该怎么调理呢

不排卵可以通过改变饮食、坚持运动、药物调理等方式来调理，但也需要注意针对性调理改善。

1、改变饮食

为了达到有效促进排卵的效果，可以通过做好饮食方面调整来改善，尽量做到营养全面化和均衡，这样才可以达到有效调理身体的效果。

2、坚持运动

为了改善身体情况，也需要通过坚持运动的方式来有效的锻炼，这样也有利于改善内分泌失调，调理体内的激素水平，促进排卵。

3、药物调理

如果是由于黄体酮分泌过少的原因导致不排卵，可以配合医生通过使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物来有效的调理改善。

除此之外还可以通过手术疗法的方式来改善，但也需要注意合理。