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减肥期间吃菠萝会不会胖

2025-07-292

病情描述:

减肥期间吃菠萝会不会胖

减肥期间吃菠萝会不会胖

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  • 主任医师 解答

    减肥期间吃菠萝大多数并不会胖,属于湿热糖分含量偏低水果。

    菠萝属于是水果里面一种,其中糖分含量偏低,其中含有丰富维生素和膳食纤维等多种营养成分,减肥期间吃了以后有利于补充身体营养,还有利于增加肠胃蠕动量,可以加快体内脂肪和热量消耗,有利于身体减肥瘦身,多数并不会导致身体出现肥胖,或是导致减肥效果造成影响。

    减肥期间要多活动身体,避免长时间久坐,加快体内脂肪消耗,有利于防止身体减肥效果造成影响,缓解身材肥胖。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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