手机版
个人中心

蔬菜草酸是什么

2025-07-291

病情描述:

蔬菜草酸是什么

蔬菜草酸是什么
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    蔬菜草酸是一种有机物,也是生物体的一种代谢产物。

    蔬菜一般比较清淡,在吃了以后容易被人体消化和吸收,不同的蔬菜当中含有的维生素,草酸在摄入以后也可以补充营养成分,但是要注意如果摄入太多会出现草酸钙沉积,容易出现胆结石或者是肾结石,也会对身体造成明显的影响,所以要注意控制草酸食物的摄入。

    生活当中要注意做到营养均衡多样化,尽量不要长时间挑食,一日三餐要有规律为主,平常也可以适当的参加体育锻炼,提高代谢能力。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved