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孕妇吃海参好吗

2025-07-291

病情描述:

孕妇吃海参好吗

孕妇吃海参好吗
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  • 主任医师 解答

    孕妇吃海参一般是比较好,可以有效补充身体所需的营养。

    妊娠之后对营养需求比较高,不仅需要补充自身营养,还需要转化营养给胎儿,妊娠期间可以适当吃海参来补充。海参属于比较常见的水产品,其中含有非常丰富的蛋白质和微量元素等营养成分,孕妇在吃海参之后能快速被消化系统吸收,还能补充身体所需营养和转化营养给胎儿,适量吃效果是比较好。

    孕妇在吃海参时还需要注意饮食均衡,可以适当吃新鲜水果和蔬菜,比如香蕉、橘子、西红柿等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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