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海参的营养价值怎么样

2025-07-291

病情描述:

海参的营养价值怎么样

海参的营养价值怎么样
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  • 主任医师 解答

    海参的营养价值一般是比较高的,能够补充身体所需要的营养物质。

    海参属于一种比较常见的海鲜类的食材,里面含有大量的卵磷脂和蛋白质,其中的矿物质元素以及维生素含量都是比较高的。能够补充身体所需要的营养成分,而且还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力效果,改善体质比较虚弱的状态,也能帮助增强体质和改善体质。

    海参还可以达到一定的补肾益气的效果,能够放松改善肾阴虚和肾阳虚的症状,有助于缓解四肢乏力和精神萎靡的症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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