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脸部凹陷怎么锻炼方法让它饱满

2025-07-292

病情描述:

脸部凹陷怎么锻炼方法让它饱满

脸部凹陷怎么锻炼方法让它饱满

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  • 主任医师 解答

    脸部凹陷可以在日常生活中适当按摩脸的皮肤让它饱满起来,同时可以通过生活习惯、饮食、胶原蛋白口服液等方法,让皮肤重新饱满起来,建议患者在医生的指导下采用合理的方法。

    1、生活习惯

    每天养成良好的作息习惯,可以使体内能量转化为脂肪细胞,让脸部凹陷的部位重新饱满。

    2、饮食

    平时可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,如猪皮、鱼皮、银耳等食物。

    3、胶原蛋白口服液

    也可以在医生指导下服用胶原蛋白口服液,使皮肤重新饱满起来。

    除此之外,也可以通过注射胶原蛋白等其他方法来改善脸部凹陷。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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