手机版
个人中心

脸上如何不长痤疮

2025-07-292

病情描述:

脸上如何不长痤疮

脸上如何不长痤疮
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    想要脸上不长痤疮可以通过饮食调理、作息调理、运动调理等方法,建议在医生的指导下明确病因,对症治疗。

    1、饮食调理

    避免长痤疮,饮食方面一定要注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物,高糖高油的食物也不要吃,多喝一些水,可以保持水油平衡,减少痤疮。

    2、作息调理

    要保证充足的睡眠,不要长期熬夜,可以避免长痤疮。

    3、运动调理

    当时可以多做一些有氧户外运动,使身体新陈代谢加快,内分泌恢复正常,就不会长痔疮。

    除此之外,要做好皮肤清洁,不要长时间带妆睡觉,这样会出现滋生细菌,阻塞毛囊,出现痤疮。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved