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肺上火了怎么办如何降火

2025-07-292

病情描述:

肺上火了怎么办如何降火

肺上火了怎么办如何降火
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精选回答
  • 主任医师 解答

    肺上火降火一般有避免熬夜,清淡饮食,调节心情等方法来进行改善。建议合理饮食,作息规律,避免辛辣刺激的食物,避免熬夜。

    1、避免熬夜

    身体在睡觉时会阴阳调和,可以帮助解除部分多余的热量,如果平时熬夜比较多,则会出现肺上火的症状。

    2、清淡饮食

    在肺上火时如果饮食口味较重,如过咸过辣或者酸甜,会造成体内水分损耗,不利于火的清除所以饮食清淡补充水果蔬菜,及时补充人的水分。

    3、调节心情

    保持心境平和,尽量到户外做一些舒缓的活动可以放松心情,防止心火旺,肝火旺的肺热症状。

    还可以在医生的指导下服用一些降肺热的药物来进行缓解。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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