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哪些人不适合吃菠菜

2025-07-291

病情描述:

哪些人不适合吃菠菜

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精选回答
  • 主任医师 解答

    通常情况下,菠菜不适合老年人、胃肠虚弱以及肾结石的患者,以免加重病情。

    菠菜当中含有较丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素E、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质,可以补充身体所需要的营养物质,但对于老年患者以及胃肠虚弱的患者,食用后不容易受消化,可能会出现胃胀、腹痛等不适的症状。此外菠菜当中含有草酸成分,可能会影响到该物质的吸收,还可能会形成草酸钙,患有肾结石的患者,食用后可能会加重病情,对身体的健康造成不是影响。

    在平时生活中,需要养成良好的饮食习惯,保证营养物质的摄入均衡。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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