耳石症的禁忌有什么

耳石症一般有过度活动、吸烟饮酒、情绪焦虑等禁忌，否则就有可能会对病情恢复造成影响。

1、过度活动

耳石症会出现眩晕恶心呕吐等症状，要注意多休息，避免过度活动，比如快速转头、突然弯腰，否则就有可能会导致病情发作，甚至还有可能会摔倒。

2、吸烟饮酒；病情恢复期间，要避免长时间期间或者是饮酒，因为烟酒对于具体的刺激性是比较强的，并且还有可能会导致病情加重。

3、情绪焦虑

生活中要注意多休息，保证足够睡眠时间，避免精神过度紧张或者是焦虑，以免增加心理负担，否则就有可能会对身体恢复造成影响。

除此之外，避免自己盲目使用药物，否则就有可能会影响到身体恢复。