小腿肌肉拉伤走路就疼怎么回事

小腿肌肉拉伤走路就疼通常是由于肌肉拉伤所造成的，需要及时采取相应治疗措施，可以通过物理治疗或者是药物治疗。

小腿肌肉拉伤一般是由于剧烈运动或者是重体力劳动以及长时间不运动的原因造成的，突然之间进行剧烈运动，导致局部肌肉拉伤，就有可能会出现疼痛症状，在走路时疼痛情况会更加明显。在早期应立即采取冷敷方式来缓解，同时还要注意多休息减少活动，超过三天之后可以进行局部热敷，能够促进血液循环，有助于改善疼痛症状。如果疼痛症状比较明显，可以在医生指导下服用止痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊。并且也可以采取局部针灸、推、红外线照射等方式治疗，加快局部血液循环，帮助症状恢复。

在恢复期间要注意合理饮食，增加营养，可以多吃优质蛋白食物，比如豆制品、奶制品、瘦肉，可以补充身体所需要营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力。另外还要做好保暖措施，避免着凉，不要长时间用凉水洗脚或者是长时间处于潮湿的环境中，否则就会导致疼痛情况加重。