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胃疼吃什么食物养胃

2025-07-291

病情描述:

胃疼吃什么食物养胃

胃疼吃什么食物养胃
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精选回答
  • 主任医师 解答

    胃疼通常需要多吃小米粥、山药粥、面汤等食物来达到养胃的效果,可以根据自己的喜好选择。

    1、小米粥

    小米粥当中的维生素C和维生素b含量比较丰富,可以补充身体所缺乏的微量元素,促进胃肠健康,达到养胃的效果。

    2、山药粥

    山药粥当中的可溶性膳食纤维比较丰富,可以吸附在胃黏膜,形成保护膜,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

    3、面汤

    面汤当中的碱性成分比较多,通常可以中和胃酸,对胃黏膜起到保护效果。

    除此之外,也可以多喝南瓜粥,通常要养成良好的饮食习惯。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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