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养胃的食疗方法有什么

2025-07-291

病情描述:

养胃的食疗方法有什么

养胃的食疗方法有什么
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精选回答
  • 主任医师 解答

    养胃可以选择小米南瓜粥、山药薏米红枣粥、羊肉萝卜汤等食物,能够起到养胃补胃的功效,但是不可过度进补。

    1、小米南瓜粥

    南瓜味甘,性温,归脾,胃经,小米当中含有丰富的微量元素,适用于胃肠虚弱的患者食用。

    2、山药薏米红枣粥

    具有较好的健脾胃功效,用于缓解脾胃虚寒,用于改善失眠多梦、睡眠质量差等症状。

    3、羊肉萝卜汤

    羊肉能够起到解表散寒的作用,具有温补气血、祛除寒冷的功效。

    除此之外,还可以适量吃红薯粥,需要到正规医院明确病因。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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