发烧出汗后怎么处理

发烧是一种常见的疾病,日常生活中如果不注意身体,就会出现一些小病,发烧是由多种原因引起的,可以用药物来治疗。吃药后身体会出汗,这是很正常的,身体出汗后要换一身干净的衣服,这样身体也能舒服一点。

一、抹去汗液:当身体出汗的时候要用毛巾把汗液擦干净,虽然出汗是正常的现象,但是如果汗液不及时擦干就会导致感冒。汗流浃背的时候身体会缺水,所以要多喝白开水,补充身体所需的水分,这样身体就不会缺水,还能加快新陈代谢,发烧也可以更快。

二、换干衣:出汗后衣服会有些潮湿,如果穿湿的衣服身体也会感到不舒服,此时可将湿衣服脱掉,然后换上干净的衣服,使自己的身体保持干净、清爽。发烧病人晚上睡觉时要多穿一些衣服,或者盖上厚被子捂一捂,身体多出点汗发烧也可以快一点。

三、出去走走:身体出汗后也可以出去走一走,外面的空气也比较新鲜,多呼吸一些新鲜的空气可以让身体恢复的快一点。每个小时都要测一次自己的体温,直到体温恢复正常,如果体温一直处于发烧状态,就要按时服药,如果反复发烧,就要到医院做检查。

由于在发烧的时候还没有胃口,只需要烧一些粥和喝水,然后按时吃药,过两天身体就会恢复正常的。