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晒太阳对眼睛好嘛

2025-07-291

病情描述:

晒太阳对眼睛好嘛

晒太阳对眼睛好嘛
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精选回答
  • 主任医师 解答

    晒太阳对眼睛好,能够缓解眼疲劳,同时也可以预防近视,但是需要注意自身的眼睛保护,以免对眼睛造成刺激和影响。

    在晒太阳的时候可以让眼睛感受到热量,这样可以增加眼睛周围的皮肤血液循环,还可以让眼睛周围的肌肉处于放松的状态,通过晒太阳还可以缓解眼睛疲劳,在晒太阳的时候可以促进身体的维生素d,能增加身体对钙的吸收,还可以增加骨骼的密度和强度,能减少骨质疏松出现。

    在晒太阳的时候需要注意自身的防寒保暖工作,这样能减少身体感冒出现。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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