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颈椎痛怎样睡姿比较好

2025-07-293

病情描述:

颈椎痛怎样睡姿比较好

颈椎痛怎样睡姿比较好

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  • 主任医师 解答

    颈椎痛可以选择仰卧睡姿,是比较常见的一种睡眠方式。

    颈椎病很可能是长时间不按工作的因素引起,很可能会导致患者的颈椎产生明显的强直,并且会导致患者的颈椎产生明显僵硬和疼痛等症状,在睡眠的过程当中,应该选择仰卧的方式进行睡觉,能在很大程度上减轻颈椎的负荷,可以用来缓解颈椎病所引起的疼痛感。

    有必要的情况下也可以到正规医院做颈椎CT检查,可以结合针灸和牵引的方式进行治疗,有利于促进颈椎血液循环,减轻疼痛。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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