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什么蔬菜可以降血压吗

2025-07-291

病情描述:

什么蔬菜可以降血压吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    蔬菜一般没有降血压的效果,但是不良的饮食习惯可能会对血压造成明显的影响。

    降血压可能需要控制脂肪的饮食,或者适当参加体育锻炼,可以多吃一些西兰花、菠菜黄瓜,这些食物比较清淡,可以补充维生素,同时也可以促进新陈代谢,不容易导致血压出现波动,如果血压出现明显升高,可能需要口服药物治疗,才可以控制在平稳的状态。

    血压高一般是不良的生活习惯和遗传因素影响,容易导致患者出现头晕或者头痛,要注意做好个人的护理措施。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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