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黑枣的功效与作用的功能与主治

2025-07-292

病情描述:

黑枣的功效与作用的功能与主治

黑枣的功效与作用的功能与主治

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  • 主任医师 解答

    黑枣一般可以提供能量、保护视力、美容养颜等作用,但是要注意合理的摄入。

    1、提供能量

    黑枣的营养价值比较高,在吃了以后可以达到滋补的效果,减少身体虚弱的表现。

    2、保护视力

    黑枣当中也含有维生素a可以对视力有帮助,在吃了以后一般可以预防夜盲。

    3、美容养颜

    黑枣对皮肤以后有帮助的效果,吃了以后一般可以延缓皮肤衰老,同时也可以为皮肤提供所需的营养物。

    除了以上作用以外,也可以达到补血的效果,要注意避免摄入太多。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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