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乌枣的营养价值及功效与作用

2025-07-292

病情描述:

乌枣的营养价值及功效与作用

乌枣的营养价值及功效与作用

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  • 主任医师 解答

    乌枣具有滋补肝肾、补中益气功效,同时还具有养胃健脾作用,平时在生活中尽量吃一些乌枣,对人的身体有好处。

    1、滋补肝肾

    乌枣具有滋补作用,对于肝肾虚患者,吃一些乌枣可以起到滋补效果。

    2、补中益气

    乌枣具有一定补中益气作用,可以改善患者出现的食欲不振、气血不足、脾胃虚弱等症状。

    3、养胃健脾

    乌枣当中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,具有一定养胃健脾作用。

    除以上之外,还具有润肠通便的功效,如果身体出现了异常情况,应在医生指导下进行针对性治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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