遗精的治疗的有效方法

遗精可以采取一般治疗、饮食调整、药物治疗等方法进行改善，要根据具体的病因采取针对性的治疗方案。

1、一般治疗

遗精可能是长时间过度劳累所造成的，平时要养成早睡早起的好习惯，要劳逸结合，有助于改善遗精的症状。

2、饮食调整

饮食要合理搭配，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需的维生素以及水分，尽量不要吃辛辣以及过于油腻的食物。

3、药物治疗

遗精与阴虚火旺也有一定的关系，可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，对改善遗精有比较好的帮助，但是用药期间，尽量不要擅自加减药物的剂量，以免出现不良症状。

除此之外，也可以做一些体育锻炼，比如散步或者打太极拳，可以提升自身的抵抗力以及免疫力，有利于身体的健康。