胃胆汁反流如何调养

胃胆汁反流可以通过饮食调理或者按摩改善，也可以选择药物治疗等方法，结合病情严重程度选择。

1、饮食调理

需要保持规律饮食习惯，尽量做到少吃多餐，避免吃过多辛辣或者油腻性食物，可以适当喝些小米粥或者胡萝卜粥等食物。

2、按摩改善

可以通过腹部顺时针按摩，能够促进局部的血液循环，缓解胃部疼痛症状，需要做好保暖。

3、药物治疗

患病期间会出现胃痛或者腹胀，还会伴有恶心呕吐等症状，需要服用枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶胶囊或者多潘立酮片等药物治疗。

除此以外，也可以通过生活方式调整保持规律作息，做到早睡早起，避免长时间熬夜，定期到医院复查。