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脑供血不足吃什么食物

2025-07-292

病情描述:

脑供血不足吃什么食物

脑供血不足吃什么食物

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  • 主任医师 解答

    脑供血不足可以吃维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质,丰富的食物有助于身体的保养。

    1、维生素

    可以多吃一些富含维生素比较丰富的草莓、苹果、猕猴桃等水果,能够促使人体的代谢速度增快,有助于加快脑部的供血。

    2、蛋白质

    可以多吃一些含蛋白质比较丰富的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,增强身体的抗病能力,帮助脑供血不足,虚弱的体质得到改善。

    3、氨基酸

    可以吃一些氨基酸比较丰富的猪肉、羊肉、鱼肉等食物,帮助脑部供血不足引起的神经损伤症状改善。

    除此以外,也可以吃膳食纤维丰富的食物,对恢复也有促进功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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