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总是打呼噜怎么解决

2025-07-292

病情描述:

总是打呼噜怎么解决

总是打呼噜怎么解决

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  • 主任医师 解答

    总是打呼噜通可过调整睡觉姿势、适当减肥、使用口腔矫正器等方法缓解,根据患者打呼严重程度进行针对性治疗。

    1、调整睡觉姿势

    如果患者睡觉姿势不当,可能会使起气管到压迫,从而引起打呼噜,通过调整睡觉姿势可得到缓解。

    2、适当减肥

    吃饭减肥可以使患者呼吸更加通畅,能够减轻打呼噜症状。

    3、使用口腔矫正器

    如果患者总是夜间出现打呼噜的情况,也可以通过使用口腔矫正器,改善打呼噜。

    除以下方法之外,也可到医院进行手术治疗,应根据自身情况,在医生指导下采取针对治疗手段。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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