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铁棍山药怎样吃好

2025-07-292

病情描述:

铁棍山药怎样吃好

铁棍山药怎样吃好

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  • 主任医师 解答

    铁棍山药熬粥喝、炖汤喝或者是入药等,具有很好的效果。

    1、熬粥喝

    可以将铁棍山药切成片用来熬粥,不仅营养价值较高,还能够起到健脾胃,作用改善脾胃虚弱。

    2、炖汤喝

    可以用铁棍山药与排骨炖汤喝,不仅营养丰富,同时还可以起到预防骨质疏松作用。

    3、入药

    可以用铁棍山药入药,能够增强机体免疫力,预防感染,可以平补脾胃,改善食欲不振和消化不良。

    除以上之外,还可以生吃,如果患者身体出现了异常情况,要遵从医嘱治疗,以免病情加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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