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山药和玉米炖排骨好不好

2025-07-292

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山药和玉米炖排骨好不好

山药和玉米炖排骨好不好
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  • 主任医师 解答

    山药和玉米炖排骨一般是比较好,在吃了之后能有效补充身体所需营养。

    山药、玉米、排骨都属于比较常见食物,其中含有非常丰富蛋白质、维生素、微量元素、脂肪等成分,山药和玉米炖排骨可以让营养变得更加均衡,在吃了之后可以有效补充身体所需营养,还可以增强自身体质。山药和玉米炖排骨营养价值比较高,在吃了之后还可以有效缓解长期饮食不均衡引起的身体乏力。

    在吃山药和玉米炖排骨时还需要控制好摄入量,最好通过少量多次来进行补充。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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