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柑橘的食用价值

2025-07-292

病情描述:

柑橘的食用价值

柑橘的食用价值

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  • 主任医师 解答

    柑橘可以补充维生素、改善便秘、改善低血糖等使用价值,需要观察自身的恢复效果。

    1、补充维生素

    吃了以后可以补充多种维生素,能够补充维生素b1、维生素b2、维生素C等,可以预防体内的维生素缺乏。

    2、改善便秘

    当中的水分和膳食纤维成分,能够起到润滑胃肠黏膜的作用,可以加快胃肠道内容物的分解和吸收,出现了大便干燥和排便困难的症状,能够起到调理的作用。

    3、改善低血糖

    吃了以后当中的糖分可以被人体吸收,有助于血液当中的葡萄糖含量升高。

    除此以外,也能够起到免疫调节的作用,使自身的抗病能力增强。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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