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果糖含量高的食物和水果

2025-07-291

病情描述:

果糖含量高的食物和水果

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精选回答
  • 主任医师 解答

    果糖含量高的食物和水果包含的是比较多的,主要包括蜂蜜、葡萄、榴莲等,当中的含糖量是比较高的。

    1、蜂蜜

    蜂蜜当中的含果糖量是非常高的,尤其是里面的葡萄糖,对于糖尿病患者一般是不可以吃的。

    2、葡萄

    葡萄是生活当中比较纯洁的一种水果,当中含有丰富的营养物质,能够及时满足身体所需要的多种营养物质,但是果糖含量也是比较高的。

    3、榴莲

    榴莲当中含有丰富的营养物质,尤其是里面的蛋白质或者是果糖含量比较丰富。

    除此之外还包括一些甜瓜或者是香瓜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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