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黑枣的营养价值

2025-07-292

病情描述:

黑枣的营养价值

黑枣的营养价值
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  • 主任医师 解答

    黑枣的营养价值能够补充能量、保护视力、美容养颜等等,但是对于糖尿病的患者通常是禁止使用。

    1、补充能量

    黑枣营养价值相对来说是比较高的,食用以后能够及时的为身体补充足够的能量,增加免疫能力。

    2、保护视力

    黑枣中含有维生素a成分,使用以后能够起到保护视力的作用,预防夜盲症。

    3、美容养颜

    里面含有大量的维生素b族维生素e,使用以后能够起到抗氧化的作用,可以达到美容养颜效果。

    除此之外还能够达到补气血的作用,可以改善气血不足,里面含有大量的铁元素。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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