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哪几种水果是养胃的

2025-07-292

病情描述:

哪几种水果是养胃的
一般可以选择苹果、香蕉、木瓜等水果是养胃的,可以辅助保护胃黏膜,促进肠道蠕动,也可以补充身体营养。2、苹果味道甘甜,略带酸味,含有机酸、纤维素、果胶等营养物质,有机酸和纤维素可以促进肠道蠕动,使大便松软,有利于排泄。2、香蕉含有水溶性膳食纤维,可以促进肠道蠕...

哪几种水果是养胃的
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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般可以选择苹果、香蕉、木瓜等水果是养胃的,可以辅助保护胃黏膜,促进肠道蠕动,也可以补充身体营养。

    2、苹果

    味道甘甜,略带酸味,含有机酸、纤维素、果胶等营养物质,有机酸和纤维素可以促进肠道蠕动,使大便松软,有利于排泄。

    2、香蕉

    含有水溶性膳食纤维,可以促进肠道蠕动,能使胃内食物排空,适量吃香蕉,对缓解便秘有一定辅助的作用。

    3、木瓜

    含有丰富的木瓜酵素、维生素a、蛋白酶等多种营养成分,养胃具有一定好处。

    除此之外,也可以吃葡萄,植物可能起到辅助的作用,如果症状比较严重,患者可以在医生指导下通过药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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