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含维生素k的食物和水果蔬菜

2025-07-291

病情描述:

含维生素k的食物和水果蔬菜

含维生素k的食物和水果蔬菜
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  • 主任医师 解答

    含维生素k的食物通常包括大豆油、鱼肝油、酸奶等,水果蔬菜通常包括南瓜,花椰菜,西兰花等,可以在生活中适当吃。

    维生素k的食物分为多种,通常是在蔬菜以及水果里面,日常食物上面也有维生素k的含量,属于是维生素里面的一种。蔬菜通常包括花椰菜、南瓜以及西南瓜等水果方面,通常包括苹果、葡萄、石榴等,在日常饮食上面,一般可以选择鱼肝油、鸡蛋猪肝等食物摄入。里面的营养价值非常丰富,可以促进身心的健康,还可以帮助体质虚弱的症状逐渐好转,也具有提高凝血功能的作用。

    生活中需要做好护理工作,也需要在饮食上做到荤素搭配,营养全面。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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