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哪种水果最养胃

2025-07-301

病情描述:

哪种水果最养胃

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  • 主任医师 解答

    养胃也可以适当的吃橘子、葡萄、无花果等水果,具有一定的养胃效果,但不可以多吃。

    1、橘子

    橘子中含有大量的维生素C,适当的食用可以保证胃液的分泌,利于胃部的消化。

    2、葡萄

    葡萄中含有鞣酸,能够刺激胃酸分泌,促进食物的消化,起到养胃的效果。

    3、无花果

    水果中含有大量的纤维素,能够加快肠道的蠕动,减轻胃肠负担,起到护胃的功效。

    除此以外山楂也有一定的效果,但如果食用过多,可能会导致患者出现胃痛的情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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