主任医师
维生素k2的食物大多数包括纳豆、奶酪、奶油干酪等，适量摄入到体内不能吃的过多。
1、纳豆
纳豆是生活当中比较常见到的一种食物，主要是豆子发酵制作而成的，在发酵过程当中会产生维生素k2，对身体具有补充营养的效果。
2、奶酪
奶酪是一种奶制品，里面也含有维生素k2，适当摄入到体内之后，还能吸收里面的营养成分，对于身体有多种好处。
3、奶油干酪
如果在日常生活当中出现了维生素k2，缺乏也可以吃些奶油，干酪里面含有的营养成分也比较多。
除此以外也能选择吃一些腐乳和腊肉等发酵食物，也含有维生素k2。
鼻腔里干燥可能是环境因素、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎等特殊原因所造成的，一般需要根据个人的原因做针对性的调整。1、环境因素如果长时间待在干燥的环境当中，有可能会导致出现鼻黏膜干裂，有可能会出现鼻腔干燥的症状，可以通过改善环境的方法调整。2、干燥性鼻炎干燥性鼻炎有
喝荞麦茶的好处和坏处会有所不一样，需要根据个人的身体状况做决定，因为每个人的体质不同，所以喝荞麦茶后的情况会有所不一样。1、好处荞麦味甘、性凉，具有增强血管弹性、降血脂、促进新陈代谢等功效，荞麦茶中含有芦丁，可以有效抑制体内磷酸二酯酶的活性，避免血小板聚集
心肌梗死可能是因为不良生活习惯、既往心脏病或者血脂增高等原因引起的，具体原因存在个体差异。1、不良生活习惯暴饮暴食、用力排便或者吸烟等不良生活习惯，可能会导致心脏冠状动脉异常收缩痉挛，使心肌梗死的发生几率变高。2、既往心脏病既往心脏病可能会导致心肌细胞受损，
自身免疫性肝炎早期症状常因个体差异而不同,大部分病人没有明显的症状,个别病人也可能无症状,有些病人会出现疲劳、乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、上腹部不适等症状,同时还会出现肝脾肿大、皮肤眼睛发黄等症状。如果病人出现了这些症状,要及时就医,以免延误病情。1.可能早期无症状
早泄遗精如果不是特别严重，治疗以后有可能会治好，如果病情比较严重，可能会导致治疗的效果受到影响。早泄遗精通常是由于多种因素引起的，比如精神紧张，如果不是特别的严重，能够配合医生进行规范的治疗，通常可以达到比较好的效果，有可能会治好。早泄遗精也有可能是病理性
出生婴儿黄疸正常范围一般会在8mg/dl到12mg/dl之间，具体需要根据时间判断。婴儿在刚出生时身体代谢比较慢，可能会出现胆红素在体内残留还会出现黄疸症状，在这段时间黄疸的数值一般会大于12mg/dl，婴儿在出生3天之后身体会代谢比较快，在这段时间黄疸的数值一般会在8mg/dl。
红枣、糖水、红枣糖水汤等都是比较适合煲的汤，红枣桂圆能够起到补气养血的作用，女性的气血看上去很好，煲鸡蛋的时候，还可以加一个鸡蛋进去，这样也很好，而且营养也很丰富。女性在经期可以喝龙眼黑豆大枣汤，这些食材对女性身体非常有益，具有补血养颜的功效。乌骨鸡汤也很
吃菠萝一般需要用盐水泡一下，能够将菠萝蛋白酶破坏，降低对口腔黏膜的损伤。虽然菠萝的口感比较酸甜，营养价值比较丰富，但是含有大量的菠萝蛋白酶，属于易过敏物质。部分人群食用后，可能会出现口角破溃、舌头刺痛等症状，需要使用淡盐水浸泡30分钟左右，再进行食用，还需要
绝经表现为卵巢功能衰退衰竭,这是一种很正常的生理现象,是不可逆的,所以月经不能自然恢复。女性月经恢复正常,可在医生的指导下合理的应用雌孕激素药物,但这些药物不能恢复卵巢功能,一旦停药后,月经就会消失。另外激素类药物,也可能引起卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺癌等疾病,所以
1、葛花具有解酒醒脾的功效,也是最常见的一种。另外,葛花对日常生活中出现的伤酒发热、烦躁等病症也有很好的疗效。2、服用葛花能促进肝脏以及消化道的健康,尤其是在喝酒前服用一些葛花,这样能使肠胃及肝脏提早形成一层保护膜,不但有养胃护肝的功效,还能有效地缓解醉酒症状。3
高热惊厥一般是指高热惊厥。小孩高热惊厥，一般可以通过松开儿童衣领、调整儿童卧位、物理降温等，时还需要及时拨打急救电话，就医诊治。1、松开儿童衣领当小孩出现高热惊厥时，通常需要及时将孩子的衣领打开，方便孩子呼吸顺畅。2、调整儿童卧位小孩在出现高热惊厥后，避免将
腿麻一般可以通过适当休息、按摩、针灸等方式治疗患者，最好到正规的医院就诊。1、适当休息对于一些生理性因素导致的腿麻现象，通常可以适当的休息，能够有效缓解。2、按摩对于腿麻的患者，通过局部适当的按摩，可以起到促进血液循环，帮助患者恢复的作用。3、针灸针灸通常是
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