2025-07-301
中老年人腰肌劳损怎样治
中老年人腰肌劳损可以选择热敷、按摩、针灸等方法治疗，通过规范治疗才可以促进恢复。1、热敷中老年人腰肌劳损可能会出现局部肿胀和疼痛，还需要及时做热敷治疗，才可以促进局部恢复。2、按摩按摩属于比较常见的治疗方法，可以有效增强腰肌收缩能力，来缓解腰肌劳损引起的疼痛...
主任医师
中老年人腰肌劳损可以选择热敷、按摩、针灸等方法治疗，通过规范治疗才可以促进恢复。
1、热敷
中老年人腰肌劳损可能会出现局部肿胀和疼痛，还需要及时做热敷治疗，才可以促进局部恢复。
2、按摩
按摩属于比较常见的治疗方法，可以有效增强腰肌收缩能力，来缓解腰肌劳损引起的疼痛症状。
3、针灸
腰肌劳损也可以选择穴位针灸做治疗，在治疗过程中可以达到舒经通络和增强肌肉功能。
除此以外，也可以选择艾灸治疗，还需要选择正规医院。
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