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打鼾目前比较好治疗方法

2025-07-302

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打鼾目前比较好治疗方法

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  • 主任医师 解答

    打鼾目前比较好治疗方法通常可以选择一般治疗、控制体重、改善睡姿等,可以根据个人情况来选择合适的方法治疗。

    1、一般治疗

    睡觉的时候出现打鼾,可能是因为过度劳累所引起,在平时生活中需要及时休息,避免过度劳累。

    2、控制体重

    体重较为肥胖,也可能会导致打鼾出现,需要将体重控制在正常范围之内,可以通过运动的方法辅助减肥。

    3、改善睡姿

    在睡觉的时候,如果身体不大也可能会对局部造成压迫,所以会出现打鼾,需要及时更改睡姿。

    除此以外,如果症状严重,也可以通过手术的方法治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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