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如何让打呼噜的人停下

2025-07-302

病情描述:

如何让打呼噜的人停下

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精选回答
  • 主任医师 解答

    让打呼噜的人停下通常需要改善睡姿、体重控制、药物治疗等,可以根据个人情况来选择合适的方法。

    1、改善睡姿

    在睡觉的时候出现打呼噜,可能是因为对局部造成压迫所引起需要改善睡姿,这样可以缓解打呼噜。

    2、体重控制

    如果体重肥胖程度较为严重,也可能会导致打呼噜出现在平时,需要通过饮食和运动的方法来减肥,需要将体重控制在正常范围之内。

    3、药物治疗

    打呼噜的症状较为严重,可以在医生指导下通过生理盐水冲洗鼻腔、通窍鼻炎颗粒等治疗。

    除此以外也可以在医生指导下,通过手术的方法治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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