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怎样睡觉不打呼噜

2025-07-302

病情描述:

怎样睡觉不打呼噜

怎样睡觉不打呼噜

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  • 主任医师 解答

    睡觉不打呼噜一般可以通过改善睡姿、减肥、使用药物等方法来进行治疗,能够达到明确的改善。

    1、改善睡姿

    如果是睡姿不正确所引起的打呼噜,一般是可以通过调整睡姿的方法来进行改善的,可以选择侧卧位睡觉。

    2、减肥

    如果是由于个人体质比较肥胖所引起的打呼噜,一般是可以通过减肥的方法来进行改善。

    3、使用药物

    扁桃体发炎所引起的打呼噜,还需要在医生指导下,通过使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物来进行治疗。

    除此之外也可以通过做手术的方法来进行治疗,还需要注意好伤口卫生。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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