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晒太阳补维D需要裸露皮肤吗

2025-07-301

病情描述:

晒太阳补维D需要裸露皮肤吗

晒太阳补维D需要裸露皮肤吗
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  • 主任医师 解答

    晒太阳补维D一般来说不需要裸露皮肤,也能够避免皮肤组织受到损伤。

    晒太阳对于人体的好处也是比较多的,尤其是在儿童时期或者是婴幼儿时期的时候,能够达到补充体内微量元素的效果,但是在晒太阳的时候一般是不需要裸露皮肤的,如果在把皮肤裸露在外的情况下,可能会导致紫外线,对皮肤直接照射,可能会增加皮肤的疼痛感,有可能还会出现皮肤过敏。

    晒太阳的时候也是需要掌握好时间的,尽量选择在上午10点多晒太阳,阳光会比较温和。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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